Муниципальное образование МР "Юхновский район"

Единый день ГТО

25 августа 13:00-15:00 ул. Ленина, д.31а (здание ДЮСШ) К участию приглашаются все желающие старше 6 лет.
Единый день ГТО.

НОРМАТИВЫ:

Бег на короткую дистанцию.
Бег на длинную дистанцию.
Метание мяча (снаряда) весом 150, 500 (700) г.
Смешанное передвижение на 1,5, 2, и 3 км.
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамье.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/скамье/стуле.
Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз).
Поднимание туловище из положения лежа на спине.
Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку.
Челночный бег 3х10.


Вопросы по телефону 8-48436-2-10-70.

Сайт использует сервисы веб-аналитики Яндекс Метрика и Спутник с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике